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Naturbeschreibung. 
III 
Grunde aus. Ihre Aufgabe ist, die vorderen Finger- und Zehenglieder zu 
schützen und den Fingern das Ergreifen kleiner Gegenstände zu erleichtern. — 
Auch die Haare sind Gebilde der Haut. Jedes Haar steckt in dem schlauch¬ 
förmigen Haarbalge und entsprießt dem von Blutgefäßen und Nerven durch¬ 
zogenen Haarkeim. Der untere, verdickte Teil des Haares heißt Zwiebel. 
Talgdrüsen erhalten das Haar fettig. 
Pflege der Nägel und der Haare. Reinhalten, Beschneiden (nicht 
Abbeißen) der Nägel. Wie werden Finger- und Zehennägel zweckmäßig be¬ 
schnitten? — Die Haare dienen zum Schutze und zur Zierde. Man erhält 
das Haar gesund durch Reinigen der Kopfhaut mit Seifenwasser und Kamm. 
Wenn das Haar zu trocken ist, die Talgdrüsen also nicht ausreichend Fett 
absondern, muß man mit gutem, nicht riechendem Öle einfetten. Festes 
Binden und Flechten der Zöpfe, Waschen mit 
zu kaltem Wasser muß man vermeiden, ebenso 
das Brennen der Haare. 
2. Die Nieren (Bild 101). Die beiden etwa 
10 era langen, bohnenförmigen Nieren liegen 
an der hinteren Wand der Bauchhöhle iu Fett 
gebettet, rechts und links von der Wirbelsäule. 
In jeder Niere befinden sich viele feine Blut¬ 
gefäße und zahlreiche Harnkanälchen. Die feinen 
Blutäderchen geben durch ihre zarten Wände 
die für die Ernährung wertlosen und sogar 
giftigen Stoffe des Blutes ab in die Harn¬ 
kanälchen, besonders den Harnstoff, der aus 
den zersetzten Eiweißstoffen sich gebildet hat, 
verschiedene Salze und reichliche Wasser¬ 
mengen. Der Harn sammelt sich in der Harn¬ 
blase. Sie ist durch einen Schließmuskel ge¬ 
schlossen und entläßt den Harn nach außen 
durch die Harnröhre. 
Pflege der Nieren. Krankheiten der Nieren sind meist sehr schmerzhaft 
und sehr gefährlich. Stellen die Nieren ihre Tätigkeit ein, so erfolgt Harn¬ 
vergiftung und Tod. Deshalb schützt man die Nieren vor Erkältung. Wenn 
die Nahrung zu eiweißreich ist — bei starkem Fleischgenusfe —, können die 
Nieren nicht alle unbrauchbar gewordenen Stoffe fortschaffen; sie setzen sich 
in deu Gelenkknorpeln an und erzeugen Gicht. Übermäßiger Genuß alkoho¬ 
lischer Getränke schädigt die Nieren. Stark gewürzte Speisen, Sellerie, Rettich, 
Spargel, ferner Senf, Pfeffer u. a. dürfen ebenfalls nicht in zu großen Mengen 
genossen werden, da sie die Nieren sehr reizen. 
101. Durchschnitt einer Niere. 2/3. 
a Arterie, v Vene, r Rindenschicht, p Harn- 
kanälchen, b Nierenbecken, d Harnleiter.