Nachdruck verdaten. 
(Fortsetzung von der 1. Innenseite des Einbands.) 
16. vermeide das Einatmen von staubiger oder übelriechender Luft! 
17. Arbeite im Sommer bei offenem fenster; im Winter erneuere 
die 5tubenluft täglich mehrmals durch gleichzeitiges Offnen der 
Thüren und fenster! 
18. wenn du erhitzt bist, so setze dich nicht der Zugluft aus! 
19. Lies oder schreibe nie im Dämmerlichte! fertige feine lsand- 
arbeiten nicht bei sehwachein Lichte! 
20. Beim Schreiben und Lesen halte den Oberkörper gerade und 
neige den Kopf nicht mehr als nötig ist! Die Schrift mutz 
wenigstens Z5 cm vom Auge entfernt sein. 
21. Bewahre das Auge vor jedem Stotze oder Drucke! 
22. Bewahre das Ohr vor starken Erschütterungen! 
2Z. Bohre nicht mit spitzen Gegenständen im Ohre und stecke nicht 
feste Körper in dasselbe! 
24. wenn du krank bist, so befolge die Anordnimgen der Eltern, 
des Lehrers oder des Arztes! 
25. frühzeitig gewöhne dich. Schmerzen geduldig ertragen. „Lerne 
leiden, ohne zu Klagen!" 
26. wenn Erwachsene reden, müssen Kinder schweigen. Kinder dürfen 
in Gegenwart von Erwachsenen nur dann sprechen, wenn sie 
gefragt werden. 
27. Sprich stets laut und deutlich, kurz und bestimmt und verabscheue 
die Lüge! 
28. Benutze treu deine Zeit! Erst die Arbeit, dann die Ruhe! wohl¬ 
geregelte Arbeit erhält gesund an Leib und Seele.