Einband -erSerlagsbuchhan-lung 
F^r-manö tzirt lnbreslcrrr 
Schone deine Sehkraft! 
) (Nachdruck verboten.) 
1. Halte deine Augen durch tägliches Waschen rein! 
2. Vermeide alles, was Blutandrang nach dem Kopfe erzeugt! Darum 
halte deinen Körper bei der Arbeit möglichst aufrecht! Sitze nicht mit 
gekrümmtem Rücken und vorgeneigtem Kopfe beim Lesen, Schreiben 
und Zeichnen! Auch die den Vlutumlauf hemmende, an dem Halse zu 
eng anliegende Kleidung (zu enger Hemdkragen) wirkt schädlich auf die 
Augen. I k:1 
3. Halte das Auge wenigstens 35 cm von der Arbeit entfernt! Wird das 
Auge genötigt, längere Zeit in geringerer Entfernung auf einen Gegen¬ 
stand zu sehen, so wird es geschwächt. 
4. Ermüde das Auge nicht! Darum sieh nicht ununterbrochen längere Zeit 
auf denselben Gegenstand! 
Die beste Erholung nach d. 
Gehen und Spielen in freier 
Unterlaß das Lesen in Büö 
Es strengt die Augen zu seh 
Vermeide das Arbeiten und 
tung und in der Dämmerung 
es wird geschwächt und allm 
;e zuweilen in die Ferne! 
ct auch für das Auge das 
gen mit zu kleiner Schrift! 
io 
esen bei schwacher Beleuch- 
Sj d dabei zu sehr angestrengt, 
r Nähe und Sehen bei ungenügender 
> grob sein, oatz ein gesundes Auge 
:n vermag. 
Kurzsichtigkeit wird erzeugt durch o 
Beleuchtung. Die Helligkeit beim Les 
diese Perlschrift auf 0,S m Entfern»» 
(Fortsetzn^ ° 
Innenseite des Einbands.)