ahorhder Verlagsbuchha⸗ 9 
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Ferdinand hirt 
in Breslau. 
Schone deine Sehkraft! 
Machdruck verboten) 
Halte deine Augen durch tägliches Waschen rein! 
2 Vermeide alles was Blutandrang nach dem Kopfe erzeugt! 
Datum halte deinen Körper bei der Arbeit möglichst auftecht! 
Sihe nicht mit gekrümmtem Rucken und vorgeneigtem Kopfe beim 
Cesen Schreiben und Zeichnent Auch die den Blutumlauf hem⸗ 
mende, an dem Zalse zu eng anliegende Kleidung (zu enger 
emdkragen) wirkt schädlich auf die Augen. 
Halte das Auge wenigstens 35 em von der Arbeit entfernt! 
Wird das Auge genstigt längere Zeit in geringerer Entfernung 
auf einen Gegenstand zu sehen, so wird es geschwächt. 
nicht unmterbrochen 
Bichle das Auge zu⸗ 
ach der Arbeit ge⸗ 
Spielen in freier Cuft. 
agen it zu kleiner 
Ermüude das Ause unicht! 
längers Zeit auf denselben 
weilen in die Fernel Die 
wahrt auch für d Auge 
5. Unterlaß das Eesen in Bue 
Schrifti Es slrengt die Au 
5 Vereide das Arbeuen und 
Beleuchtung und in der D 
zu sehr angestrengt, es i 
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Lesen bei schwacher 
as Auge wird dabei 
ud allmählich krank. 
lsichtigteit wird eungt durh anhel 
Beleuchtunge Die Helligkeit beim Lesen mu 
Perlschrift auf O5 Entfernung nocb baue 
h ind Sehen be ungenügender 
n, daß ein gesundes Auge diese 
Fortsetzung auf der andern Innenselte des Einbands) 
S.