3. Zu tüchtigem Werke 
taugt Geist nicht allein; 
es muß des Leibes Stärke 
damit verbunden sein. 
4. Die Feigheit verlasse, 
du Menschengeschlecht, 
und Mut und Hoffnung fasse 
für Freiheit, Ehr' und Recht. 
5. Und kommen die Feinde 
ins Land dann herein, 
du deutsche Turngemeinde, 
so schlägst du tapfer drein. 
Heinrich Hoffmann von Fallersleben. 
18. In der Badeanstalt 
1. Drei Künste muß jeder deutsche Knabe erlernen, wenn er seinen 
Körper gesund erhalten will; er muß turnen, Schlittschuh laufen und 
schwimmen können. 
Nun will ich euch einmal in eine Badeanstalt führen, um euch zu 
zeigen, wie man das Baden recht macht. Ich war als Waisenknabe in 
den Franckeschen Stiftungen zu Halle a. S. Im Sommer wurden wir 
regelmäßig nach den in der Saale gelegenen Badeanstalten geführt, wo für 
kleine, mittelgroße und erwachsene Leute besondere Bassins zu finden sind. 
Mit dem nötigen Badezeug unter dem Arme, so wurden wir kleinen Leute 
mit dem langen, schwarzen, zweireihigen Rock und der hohen, schwarzen 
Mütze langsamen Schrittes nach der Saale geführt, damit die Lungen 
nicht zu sehr aufgeregt wurden. Waren wir glücklich angelangt, so mußten 
wir uns sofort entkleiden. Jetzt hieß es: „Abkühlen und ruhig werden!" 
Um nun zu prüfen, ob die Lunge sich wirklich beruhigt hatte, legten wir 
gegenseitig die flache Hand auf den Rücken, und fühlten wir kein Klopfen 
mehr, so gab der die Aufsicht führende Lehrer das Zeichen zum Baden. Brust, 
Rücken und' Armwinkel (unter dem Arme) wurden etwas naß gemacht, 
und dann ging es flugs mit kühnem Sprung ins Wasser. Wer lange 
zögerte, mußte sich Memme schelten lassen. Pflicht eines jeden Zöglings 
war, sofort unterzutauchen, weil man bei trockenen: Kopfe leicht Kopfweh 
bekommt. 
2. Hei, wie das plätschert und paddelt im kühlen Naß! Ja, wenn 
immer 20 bis 22° C wären, dann möchte's schon gehen; zeigt aber das 
Thermometer nur 15 bis 16 °, dann ist es schon empfindlicher. Doch 
das tut nichts! Frisch hinein, rühr dich fein, dann wird's für dich bald 
wärmer sein! So war es auch bei uns. Wer nicht schwimmen konnte, 
der tummelte sich haschend im Stehbassin umher oder machte wohl auch